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國外漁業(yè)動態(tài)

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美國膳食指南強烈建議規(guī)律食用海鮮產(chǎn)品

日期:2016-01-19 00:00    作者:黃海水產(chǎn)研究所    來源:     打印    加大 減小

據(jù)Intrafish 1月14日報道:美國衛(wèi)生及公共服務(wù)部(HHS)和美國農(nóng)業(yè)部(USDA)出版了“2015-2020美國膳食指南”,建議居民每周應(yīng)食用8盎司海鮮產(chǎn)品,孕婦及哺乳期女性應(yīng)每周食用8-10盎司。指南中例舉了常食用海產(chǎn)品的益處,并把海產(chǎn)品稱為營養(yǎng)的“重要來源”,稱贊其在緩解心臟疾病中扮演著重要的角色。指南中還指出,應(yīng)從飲食習(xí)慣中做出改變,增加海產(chǎn)品攝入量。

美國居民飲食指南每五年出版一次,美國國家漁業(yè)研究中心NFI發(fā)言人Gavin Gibbons表示,書中內(nèi)容明確指出海產(chǎn)品重要性,鼓勵消費者盡量選擇海鮮類產(chǎn)品來攝取蛋白質(zhì)和營養(yǎng)。

一年前出版的“2015膳食指導(dǎo)建議”中強烈建議規(guī)律性食用海產(chǎn)品,以防止和延緩肥胖癥的發(fā)生。目前,肥胖癥已經(jīng)成為美國人的“第一殺手”。膳食指南指出,無論年齡和性別,規(guī)律的食用海鮮產(chǎn)品可以降低心臟病、高血壓和肥胖癥的發(fā)病幾率。

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來源:中國國際漁業(yè)博覽會