為豐富廣大干部職工的文化生活，促進(jìn)職工身心健康，3月23日下午，黃海所工會(huì)邀請(qǐng)青島市新陽(yáng)光心理研究所所長(zhǎng)李克富教授到所作“心理健康新理念”知識(shí)講座。黃海所副所長(zhǎng)、紀(jì)委書記、工會(huì)主席趙憲勇主持了講座。全所50多名職工聆聽(tīng)了講座。

講座中，李克富教授以生動(dòng)的語(yǔ)言、鮮活的事例，形象地分析闡述了現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏生活帶給人們普遍的心理困擾，重點(diǎn)闡釋了職場(chǎng)減壓、健康心態(tài)培養(yǎng)、子女教育等職工普遍關(guān)心的問(wèn)題，聲情并茂地介紹了在日常生活中如何正確培養(yǎng) “興趣”、處理“壓力”、減少“反語(yǔ)”以及實(shí)現(xiàn)“控制”等。講座結(jié)束后，李克富教授還接受了現(xiàn)場(chǎng)咨詢，耐心細(xì)致地講解了職工們關(guān)心的心理健康問(wèn)題。在輕松、愉快的氛圍中，大家學(xué)到了知識(shí)，受到了啟發(fā)。

趙憲勇副所長(zhǎng)在總結(jié)發(fā)言中對(duì)李克富教授的講座的時(shí)代性、科學(xué)性、實(shí)用性和趣味性給予高度肯定，并希望與會(huì)人員把學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)變成生活中的良好習(xí)慣，注重自我身心調(diào)節(jié)，以更加健康的心理、更加充沛的精力投入工作中去，在各自的崗位上做出更好的成績(jī)。

此次講座是黃海所工會(huì)首次開(kāi)展的以傳播心理健康新理念為主題的活動(dòng)，也是落實(shí)青島市總工會(huì)“三走進(jìn)”活動(dòng)的具體舉措。

（黨委辦公室供稿）